دوپینگ طبیعی برای بهبود عملکرد ورزش

آیا میدانستید که افزودن یک پینچ نمک دریا یا جوش شیرین به آب میتواند عملکرد ورزشی شما را بهبود ببخشد؟

(در فارسی پینچ معادل ندارد به عبارتی فرض کنید که میخواهید از درون نعلبکی نمک بردارید با سه انگشت.)

تنها نمک دریا این خاصیت را دارد که نمک دریا حاوی 72 مینرال است که بعضی از آنها به شکل گاز حبس شده اند در کریستال نمک. این کار را فقط خورشید میتواند انجام دهد.

هیچ لابراتوار در جهان وجود ندارد که این کار را انجام دهد و هیچ نمک دیگری این خاصیت را که بتواند آب را غنی کند را ندارد به جز نمک دریا.

مینرال چیست؟

مینرال یا ماده معدنی همان ویتامین‌ ها و املاحی هستند که در مواد غذایی وجود دارند. کلسیم، پتاسیم، فسفر، سدیم، کلرید و منیزیم از مینرال ‌های اصلی هستند که بدن برای حفظ سلامتی به آن‌ ها نیاز دارد.

کسانی که ورزش ها و کاردیو های سنگین انجام میدهند مقداری نمک دریا یا جوش شیرین به اب اضافه و قبل از ورزش مصرف میکنند

جوش شیرین خاصیت متفاوتی دارد و البته ک یک نوع نمک است. مصرف جوش شیرین حل شده در آب قبل از ورزش بدن را بوست میکند و یک نوع دوپینگ طبیعی به حساب می آید. به شرط آنکه یک تا سه ساعت قبل از ورزش مصرف شود.

باعث بالا رفتن پرفورمانس (عملکرد) ورزشی میشود.

آلکالایزر قوی است و بدن را قلیای میکند.

قلیایی بودن بدن می ‌تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. مواد غذایی قلیایی باعث کاهش سطح کلسترول مضر و افزایش کلسترول خوب در خون می‌شوند. این امر به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی، از جمله حمله قلبی و حتی سکته مغزی، کمک می‌کند.

بسیاری از کارشناسان بر این باورند که بدن قلیایی می‌تواند از بروز بیماری‌های مزمن مانند سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی و… جلوگیری کند.